FITNESS

Ottieni una perfetta forma fisica, raggiungibile seguendo programmi integrati di ginnastica e cosmesi abbinati a un opportuno regime dietetico.

ABS

È un allenamento espresso concentrato su Addome Braccia Spalle per migliorare l’aspetto fisico dell’individuo

Postural Stretch

Rivolto a tutte quelle persone che desiderano migliorare la propria postura

Pancafit

È una tecnica che agisce sul riequilibrio delle tensioni muscolari eseguita su una panca con appoggi regolabili.

Risveglio muscolare

Pilates

È un allenamento per rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti.

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